こんばんは。ぴよぴよチャンです。
blossomでは、不定期で幼稚園や保育園、老人ホーム、イベントなどから依頼を頂き、パフォーマンスを行っています。
その中で「お客さんも参加できるステージを作りたいな！」という意見がパッと浮かんできました。
確かに・・・体験してもらうのも楽しそうピヨ！
年代を問わず気軽に参加できる(体験できるもの)といえば・・・ボール？
お手玉×レクリエーション
面白いかも！
お手玉はお年寄りの方のほうが、なじみがあって楽しんでいただけるのでは？と思い、
実際に高齢者の方を対象にした依頼で、先日取り組ませていただきました!
ということで、今回は「お年寄りの方も安全に出来る ボールを使ったレクリエーション」をお送りします！
１、準備するもの
てづくりお手玉×人数分
ここが一番時間がかかるところ。人数分のお手玉を用意するので、余裕をもって作りましょう！
写真のお手玉は、「俵型（たわらがた）」という形状のお手玉です。慣れてくると早く簡単に作れるピヨ（・Θ・）
作り方はこちらを参考に！→俵型お手玉の作り方
ポイント
中身が軽すぎても重すぎても使いにくいので、ひとつ試作品を作って様子見するのがおすすめ◎１００円ショップで売っている小さなボールもありますが、小さくて跳ねやすいです。ポヨーン！って飛びます(笑)中身にストローを細かくカットして詰めてみると、軽くて飛びやすくなったので、中身はあずきのほうが良いです。２、ボールレクリエーションの内容
blossomでは、
ジャグリングの技を練習するときに行う動作+体のウォーミングアップ
を組み合わせて内容を考えました。
その内容の一部がこちら↓
ダウンロード出来ます！レクリエーションの参考にどうぞ～( ´∀`)/~~
転載、商用利用はダメぴよっ↓
（ダウンロード版）
「座ったままOK」をテーマに作ったので、難易度は易しめです。
ジャグリングのボールの技、ストレッチの動きを取り入れれば、もっといろんな動きが出来そう。
ここは難易度・参加人数に合わせて内容を決めると良いですね。
イラストの内容は一例ですが、「これやってみたいな」と思ったら、こちらの本がおすすめ（分かりやすい！）なので、リンクを貼っておきます
ボールを使った遊びがいろいろ載ってるピヨ！→シニアがみるみる若返るお手玉遊びの魔法
３、実際にやってみて感じたこと
ズバリ、意外と楽しんでもらえました！
お年寄りの方のほうが、昔お手玉をされていて上手かったり・・・
気軽に出来る小さな運動ということもあって、取り組みやすさが良かった様子。
ただ、お手玉が軽すぎるとすぐに飛んでいってしまうので、中身は少し重めがちょうどいいかも。(次から改良せねば！)
以上、長くなりましたが、「お年寄りの方も安全に出来る ボールを使ったレクリエーション」でした。
ここまで読んでくれてありがとうピヨ！♪(/・ω・)/ ♪
～～追記～～
久しぶりに、おさる
(このブログを一緒に更新しているぴよぴよチャンの友達)が帰ってきたようです。おさるの近況報告→こちら
- 関連記事
-
-
学祭でさりげなく人を呼び込む ～仕掛け編～
2016/12/21
-
子ども向けの依頼 part1 ～遊びゴコロを取り入れる～
2016/06/24
-
お年寄りの方も安全に出来る ボールを使ったレクリエーション
2016/09/25
-
